医療の視点から生まれる
確かな美しさを紡いでいく
医療美容鍼
施術内容・料金
東京駅から電車で11分
清澄白河駅から徒歩2分
男性も歓迎です！
「きれい」と「元気」は
密接に関係している
下記のような症状でお悩みの方から、これまでに多くのご相談を頂いてきました。
- 大人になってもニキビができるなんてどうにかしたい
- 朝起きると顔がむくんでパンパン…。なかなかスッキリしない
- 気がついたらしわが増えてきた
- 最近、顔のたるみが気になって、若々しさが失われている感じがする
- ストレスが原因なのか、無意識に顎を噛みしめてしまって、顎が痛い（顎関節症など）
「美容の施術を受けたけど、すぐに元に戻ってしまう。本質的な解決になっていない気がする…」
そんな風に感じたことはありませんか？
私たちの医療美容鍼では、お顔の症状をケアすることに加えて、その土台となる睡眠障害のケア、肩甲骨の解放、自律神経や内臓の疲労ケアを行うことが、根本からの改善につながると考えています。
東洋医学では「きれい」であることと「元気」でることが、実は密接に関係していると考えられています。
元気で健康な体は、外見もきれいにしてくれるということです。
もう大丈夫です。
専門的な施術を受けることで、気になる症状が軽減され、毎日をもっと快適に過ごせるようになります。
枝葉ではなく幹や根にアプローチするのが医療美容鍼です。
一般的な美容鍼は表面的な症状（枝葉）にアプローチするものが多いです。 医療美容鍼は枝葉への追及はもちろんのこと、幹や根へもアプローチします。
症状に関わらず全身の調整となりますのでその他の肩こり、自律神経の乱れ、内臓・脳疲労の改善も促すことが期待できます。
睡眠障害のケア
良質な睡眠は、私たちの体に欠かせない成長ホルモンの分泌を促します。
この成長ホルモンは、特に深い眠り（ノンレム睡眠）中に多く分泌され、体力の回復、肌の再生、そして免疫力の向上に大きな役割を果たします。
一方、睡眠不足や質の低い睡眠が続くと、成長ホルモンの分泌が減少し、疲労感が溜まりやすくなります。
その結果、肌の老化が進み、免疫力が低下することがあります。
質の良い睡眠は、これらの問題を解決し、体と顔の両方に若さと健康を取り戻すために非常に重要です。
言い換えれば、身体が疲労すると、顔もその影響を受けます。
顔の筋肉が硬直し、血流が滞ることで、浮腫みやすくなり、くすみが目立つようになります。
肩甲骨の解放
肩甲骨が固まると、呼吸の質が低下し、深い呼吸ができなくなります。
深い呼吸は全身の血流を促進し、酸素が細胞の隅々まで行き渡り、老廃物が効率よく肝臓や腎臓へ運ばれ、代謝されることを助けます。
さらに、深い呼吸は睡眠の質の向上にも寄与します。
また、肩甲骨の硬直や猫背は、顔の歪みやたるみ、さらには顔の血流障害の原因にもなります。
肩甲骨を解放することで、全身の健康だけでなく、顔の美しさもサポートします。
自律神経と内臓疲労のケア
質の高い睡眠と深い呼吸は、自律神経を整え、内臓の疲労を緩和するための重要な要素です。
これにより、脳の疲労も解消され、全身が活力を取り戻します。
鍼灸は、自律神経を整える効果に優れており、特に血液の質に関与する肝臓を元気にすることで、体内を巡る血液の質も向上します。
内臓が健康であれば、肌や全身の状態も良好に保つことができるのです。
お顔や頭部へのの鍼施術
（局所へのこだわり）
美容鍼は、ただ単に顔に多くの鍼を打つだけでは十分な効果が得られません。
効果的な施術を行うためには、顔面部や頭部にある筋肉の走行や脳神経の位置、そして東洋医学の視点を取り入れた的確なアプローチが求められます。顎の緊張も取り除きます。
局所的に鍼を打つことで、肌の修復反応が促され、新陳代謝が活性化します。
その結果、コラーゲンやエラスチンといった、肌の弾力やハリを支える重要な成分が生成され、強化されていきます。
これにより、肌荒れの改善やエイジングサインの予防につながります。
肌を育てていくようなイメージです。
さらに、必要に応じて熱くないお灸や微弱電流（パルス）を併用した施術も行います。
お灸は皮膚表面の血流を改善し、浮腫みを取り除く効果があり、パルスは筋肉にダイナミックな刺激を与えることで治癒やリラックス効果をさらに高めることができます。
鍼灸院ひなたの特徴
鍼灸と対話で、
心に寄り添う鍼灸師
特徴
安心・安全な施術
医療美容鍼は、一般的な美容鍼よりも高度なスキルが必要です。
当院では医療美容鍼の技術を習得したスタッフが、あなたの施術をさせていただきます。
特徴
土日も夜9時まで営業
仕事帰りやお休みの日に、ひなたぼっこをするような感覚でお越しください。
ぐっすりお休みいただけるように、心身の疲労と痛みを和らげるお手伝いをさせていただきます。
日常がやさしく温かくなるように、やわらかな灯りをつけて、あなたのお越しをお待ちしています。
※2023年4月より
施術時間・定休日が変わりました。
特徴
施術効果を最大限に引き出す
院内環境
リラックス効果を促す淡いグリーンの壁紙に囲まれた半個室が3部屋あり、部屋ごとに消灯・温度調整ができます。
リラックスミュージックと癒やしの香りに包まれながら、疲れが取れる最高級品質のボディマットの上で、鍼をしたままゆっくりお休みいただけます。
自分を好きになる。
今日も最高の1日に！
リフトアップしたい、疲れ顔を解消したい、ニキビをなくしたい、ほうれい線が気になるなどの悩みでお越し頂いている方が多いのですが、この施術を通して、ご自身を好きになり自信を取り戻させる方が多く、そのことに喜びを感じています。
体と心の健康、そして朝鏡を見て調子のいい顔があれば最高の一日をスタートすることができます！
そんなときは心も広くなり、周りの人にもより優しくすることができて幸せが広がります。
一人でも多くの人が、ご自身の健康を土台に個人の能力、良さを最大限発揮でき、益々、日々を楽しく過ごしていただけるようにご支援させていただきます。
施術の流れ
一人でも多くの人が、ご自身の健康を土台に個人の能力、良さを最大限発揮でき、
益々、日々を楽しく過ごしていただけるようにご支援させていただきます。
料金のご案内
※すべて税込価格
受付・お支払い方法
- 施術は全曜日 対応可能です。
- 男性や遠方の方のご予約も大歓迎！
- お支払い方法：現金、クレジットカード、Quickpay、交通系ICでのお支払いが可能です。
よくいただくご質問
疑問や不安なことは、
遠慮なくお問い合わせください。
-
医療美容鍼は、医療費控除の対象になりますか？
-
医療費控除の対象になります。年末調整、確定申告でご活用ください。
-
鍼の跡は残りませんか？
-
鍼の跡は基本的に残りませんが、ごく稀に鍼の施術部分に内出血(皮下出血)が起こり、紫色または黄色の跡が残ることがあります。
その場合も、3～10日前後で消えますのでご安心ください。
-
施術前の飲食は可能ですか？
-
可能です。
-
どのような服装で行けばいいですか？
-
普段着でお越し頂くことができます。首が見えるような服装でお越しください。
※タートルネックなどはお控えください。
-
金属アレルギーがあっても受けられますか？
-
はい、大丈夫です。金属アレルギーの方でも、問題になることはほとんどありません。
ネックレスや指輪など皮膚に金属が持続的に触れていると問題になりますが、鍼は皮膚との接触面が非常に少なく、接触している時間も短いです。気になる方はお問い合わせください。
症状改善までの期間やイメージ
「どれくらいでよくなりますか？」とよく質問をいただきます。
鍼灸院ひなたでは、よくなるまでの期間を4ヶ月と想定しています。
期間や回数は人それぞれ異なりますので、平均的なものを示しています。
早く改善する方もいれば、通院回数がより必要な方もいらっしゃいます。あなたに合わせ、最善の提案をいたします。
ずっとご不安を抱えたまま、
治療院探しに時間とお金をかけるのは
最後にしてほしい。
ぜひ辛い症状やお悩みを
ご相談ください。
03-6823-4230
受付時間：9:30～21:00
LINEのメッセージでもご予約を承ります
鍼灸で症状が緩和される
メカニズム
細い鍼を刺しただけで、なぜ症状が和らぐの？
「筋肉が切られているからやばい！」という反応が起こり、身体をどんどんどんどん良くする働きが起こります。
髪の毛ほどの細さの鍼は、顕微鏡レベルで筋肉を切ることができます。
筋肉は切られた部分を治そうとして血液を集めます。
集められた血液の中には熱、酸素、栄養が含まれているため、切られた部分が潤い、老廃物や毒素を流してくれます。
それと同時に、頭の中では「異物が体の中に入ってきた！」「筋肉が切られているからやばい！」という反応が起こり、身体をどんどんどんどん良くする働きが起こります。
施術を受けながら、身体の力が抜けていくのを感じられるでしょう。
温泉に入るときと一緒で、最初は少しあついと思いますがどんどんじわーっとリラックスしていくのはイメージできますか。
それとおなじような反応が起こります。
これが鍼の最大の特徴で、リラックスをうながすことができるのです。
ただし、刺激を入れすぎるのはよくありません。
湯あたりと一緒で「鍼あたり」というものがあり、からだがだるくなります。
症状や状態に対応したツボを選んでいますので、刺激量は私たちにお任せください。
今まで延べ10万人以上の臨床に携わってきた経験を活かして、リスクをマネジメントし、最適な施術をご提案します。
今のままで止まることなく、毎月鍼灸の技術の研修へ参加しております。
昨日よりも今日、今日よりも明日という想いで技術品質の向上を目指しております。
院長の山元は都内鍼灸専門学校の講師も担当しており、研究にも取り組み、医学発展や後進育成にも従事しております。
こだわりの鍼とお灸
お客様からのお声
リピート率 91.7％
（2023年3月27日現在、2回目 来院されたお客様）
丁寧なカウンセリング・からだに優しく心地よい施術を、お喜びいただいています。
※効果には個人差があります。
※ご了承いただいたお客様のみ、
お名前・写真を掲載しています。
「悩みを相談できるのが、すごく心の支えになった」
木下絢乃 様
独立系ファイナンシャルコンサル
「嘘みたいに痛みがなくなり、心もスッキリ」
妊娠後期に差し掛かり、腰痛が酷くなったり、足が攣ったり、頭痛が起きたり、、。
不調でバリバリ動けなくて、ゔーーっ。とフラストレーションが。
山元さんに施術していただいたら、嘘みたいに腰の痛みがなくなって。
肩こりもなくなり、足も上がるようになって、心もスッキリ。お灸と鍼をしていただきました。
山元さんの施術中の何気なく話してくださることや、マタニティ期間へのアドバイスや専門知識が素晴らしくて、すごく心が落ち着きました。
人に支えられて、助けてもらって、生かしてもらってるなぁ〜と、ふと感謝の気持ちも感じた、クオリティタイムにもなりました。
山崎 利恵 様
Yoga studio totti 代表・ヨガインストラクター
「鍼灸とヨガは非常に相性がよい」
鍼灸とヨガは非常に相性がよく、私も定期的に施術をしています。
鍼灸では心身の状態をマイナスから少しプラスへの施術を行い、ヨガでは少しマイナスからプラスへの支援をすることができます。
またヨガ哲学と鍼灸の東洋医学に流れる考え方が非常に似ており、自分を大切に穏やかに過ごす日常を大切にしていきます。
辛い症状や苦しい悩みがあるときはぜひ相談してみてください。
山元 剣心 様
格闘家・RISE キックボクサー
「身体の緊張と硬さが抜けて、自分の思う動きができる」
日々トレーニングをする中で、鍼灸の施術はとても効果的だと感じています。
試合前は怪我や疲労から来る不眠等様々な問題が出てきますが、その都度自分の状態に合った施術をして貰い、回復を実感しています。
試合直前にコンディショニングをして貰うことで、身体の緊張と硬さが抜けて、自分の思う動きができ、連勝につながってると思っています。
お客様のお声をもっと見る
「ここは私にとって『駆け込み寺』」
『私のとっておき♡鍼灸院ひなた』江東区清澄白河にある山元先生の鍼灸院。
ここは私にとって『駆け込み寺』。
病院の治療で改善しない時、自己メンテが限界になってしまった時、思い出して助けを求めて駆け込む場所。
山元先生はきちんと話しを聞いてくださり、的確な施術をされ、みるみる回復していきます。
それに、優しい声と話し方をされ、私にとっては治療でありヒーリングであり、カウンセリングでもあります。
まさに神に選ばれし鍼灸師。
もし、身体に不安があったら一度尋ねてみてください！
東洋医学の全身をみての施術、道が開かれるかも。
（K.Y様・介護施設在勤）
「不安定さが改善し、メンタルも底上げされました」
仕事がうまくいかず、うつになりました。
心療内科にて薬物治療を行っていましたがなかなか安定せず、東洋医学にお世話になっている私の母が見つけ、来院しました。
きっかけが、うつだったということもあるかもしれませんが、初回のカウンセリングが非常に丁寧でした。
身体の不調はもちろん、ネガティブな心の面についてもヒアリングして頂いた為、安心してお任せすることができました。
身体と心は相互に働き合っていると思います。
毎回お話を聞いてもらいながら心が楽に、毎回施術を受けて身体が楽になりました。
4、5回の施術でしたが、初回の頃の不安定さが改善し、メンタルも底上げされました。
身体だけでなく心がしんどい方にも、ぜひ施術を受けてほしいです。
（30代・女性）
「好転反応後に改善。薬だけだと不安だった」
耳づまりや自分の声が響くようになり、病院に行き、漢方を飲んでいました。
初めての症状で不安だったため、調べて鍼と耳治療は相性がよいとのことで伺いました。
薬だけだと不安でしたが、丁寧なカウンセリングを含めて施術いただいたことで精神的な不安は少なくなりました。
次の日に悪くなった？と感じましたが、好転反応（症状が良い方へ転ずるとき、一時的に悪化すること）だったよう。翌日に改善した気がしました。
1回の施術で効果を感じました！
からだが温かくなったのもよかった！
病院だけだと不安な方、ぜひ選択の一つとして検討されると良いと思います。
（30代・女性）
「根本的なところでアプローチしてくれる」
機能性ディスペプシアで、吐き気がひどく食べられない状態でした。通院しても良くならず、ネットで鍼が効くような記事を見かけて施術を受けてみました。
鍼を打ってもらうと、胃が動く感覚があります。硬かったみぞおちが落ち着き、吐き気がなくなり食べられるようになりました。身体・精神ともに元気になりました。
病院に通って薬を飲んでもよくならないような場合は、鍼灸を受けてみると根本的なところでアプローチしてくれると思います。
（20代・女性）
ずっとご不安を抱えたまま、
治療院探しに時間とお金をかけるのは
最後にしてほしい。
ぜひ辛い症状やお悩みを
ご相談ください。
03-6823-4230
受付時間：9:30～21:00
LINEのメッセージでもご予約を承ります
はじめて鍼灸を
受けられる方へ
鍼や灸や東洋医学などについて、
ご説明させていただきます。
東洋医学とは？
東洋医学とは、その名の通り東洋(主に中国)で発達した医学のことで、日本の伝統医学でもあります。
身体に負担がかかりにくく、根本的な改善が期待できる
西洋医学では、身体の悪い部分に直接アプローチすることがほとんどで、対して東洋医学では、患部だけではなく全身を捉えていくことが多くなります。
東洋医学のアプローチは西洋医学に比べると時間がかかるものの、身体に負担がかかりにくく、全身をみるため根本的な改善が期待できます。
根本から良くなっていくと本来の力が取り戻され、生活の質の向上に繋がります。
施術を受けて、「安心した」「先の未来が見えた」「諦めなくて良かった」「早く来れば良かった」そうおっしゃる方も少なくありません。
東洋医学で、辛さ・悩み・痛みが緩和される理由
悪い箇所(結果)だけではなく病の根本的原因に対してアプローチしていきます。
辛さや悩みや痛みは実はすべて結果です。
結果ということはかならず原因があります。
原因は何か？人間の身体は常に何かしら流れる構造になっています。
血液、リンパ、食べ物、老廃物、神経伝達時の電気信号、ホルモンなどなどです。
流れが滞るとどうなりそうでしょうか？
自然界では空気の流れや水の流れがとどこおると、よどみますね。
さらに放置していくと有害化します。埃が溜まり続けたり、ボウフラが湧いたりと。
とどこおった状態を放置し続けた結果、できた病理物質を東洋医学では「毒」といいます。
身体の流れを良くして凝りを解すだけではなく、まずはこの毒を処置していかなければ施術成績が上がりづらくなるのです。
国家資格「鍼灸師」とは？
鍼灸師になるには厚生労働省が認定した鍼灸学校に3，4年通い、国家試験に合格しなければなりません。
教育課程は厚生労働省で規定されており、最低94単位以上2655時間以上の講義、実習を受けることとされており、知識・技術の習得に邁進する最低でも3年間を過ごします。
ひなたに勤務する鍼灸師は、日々の臨床を真摯に振り返り、院内カンファレンスで精度を向上させ、皆さまの心身の不調に対して全力でサポートさせていただきます。
心身の不調を改善したその先のある、お一人お一人の自己実現を全力で応援していく視点をもち、日々の施術に取り組んでまいります。
しかも、鍼灸は副作用もほとんどなく、体の健康を増進し、あらゆる疾患に効果があります。
最近では美容に効果のある美容鍼灸も注目されています。
「鍼は痛そう」と
ご心配の方へ
鍼灸で使われる鍼は髪の毛程度の細い鍼がよく使用され、痛みを感じないように考案された方法で施術します。
「大丈夫でした！」と笑顔になられる方がほとんど
初回は、痛みはないか丁寧に確認しながら施術します（まつげを抜く時より痛くないです^^）。
また、できるだけ少数穴、短時間で、からだに優しく心地いい刺激で施術しています。
痛みに対する感じ方は個人差がありますが、それは「ツンっ」とする程度の感覚で、足の小指をタンスの角にぶつける方が遥かに痛いです。
この感覚は心地よく感じる方もあれば苦手という方もいらっしゃいます。
気になる方は刺激量を調節いたしますので、遠慮なくご相談ください。
施術を受けると「これだけ？」と仰る方は少なくありません。
「大丈夫でした！」と笑顔になられる方がほとんどで、小学生でも耐えることができる痛みです。
痛かったら？ 跡が残ったらどうしよう･･･
施術中に痛みや不快感が生じた場合はすぐに解消しますので、遠慮なくお伝えください。
鍼の跡は基本的に残りませんが、ごく稀に鍼の施術部分に内出血(皮下出血)が起こり、
紫色または黄色の跡が残ることがあります。
その場合も、3～10日前後で消えますのでご安心ください。
鍼灸の鍼と注射の針の違いについて
太さ
注射針の太さは約0.7～0.9㎜。対して、鍼灸でよく使われる鍼は0.14～0.34㎜と注射針の約3分の1の太さ。
刺したときに皮膚の抵抗が少なく、痛みもほとんどありません。
先端の形
注射針は皮膚や血管を破るために、先端がナイフのようにカットされているのに対して、鍼は皮膚や筋繊維の間を優しくかき分けて入るように、先端が丸みを帯びています。
「お灸は熱そう」と
ご心配の方へ
鍼灸院ひなたのお灸は、ほんのり温かく感じる程度のお灸を採用しています。
痕が残らず、我慢できない熱さのものはありません
「間接灸」といって直接皮膚に当たることなく、気持ちいい温かさだけを伝えるお灸です。
ぬるすぎず熱すぎず、心地よくて眠ってしまう方もいらっしゃるくらいの温度です。
子供を叱ったりする時に「お灸をすえる」という表現もありましたが、現在のお灸は心地よいものになりました。
銀座にはお灸のショールームがあるほどですし、お灸女子という言葉も、最近よく耳にします。
熱すぎると感じた場合は我慢せずに、施術者にお伝えください。
また、糖尿病の方や皮膚が弱い方など気になることがある方は、あらかじめその旨をご相談下さい。
こちらで温度やお灸の強さを調整いたします。
熱かったら？ 跡が残ったらどうしよう･･･
お灸中に態勢を無理に変えたりすると、艾が落ちて火傷を負う可能性があります。
緊急な場合は、スタッフがすぐに対応させていただきます。
お灸の跡は基本的に残りません。
皮膚の弱い方や、施術当日の体調によって反応に変化がある場合がございますので、
気になる点は遠慮なくご相談ください。
病はどこで生まれているの？
どのようなことを考え、行動し、どんな習慣を持ち、どんな環境で過ごしているかの方が、施術の時間よりも重要なのです。
悪い箇所(結果) さらに「病はどこで生まれてるのか？」にも目を向け、追及しています。
万病の源は冷え、疲労、ストレス。
ほとんどは生活習慣の中にあります。
1週間のうち、施術の時間はだいたい1時間。
残りの167時間、どのようなことを考え、行動し、どんな習慣を持ち、どんな環境で過ごしているかの方が、施術の時間よりも重要なのです。
この167時間、健康的な考え方、習慣、環境になりますよう、私たちは良質なセルフケアや日常生活でのケアにもこだわっています。
セルフメディケーション「健康自立」といいますが、皆さま自身が皆さまの身体を健康に導き、未然に病を防げるようになるまで情報提供を惜しむことなくさせていただきます。
健康を土台にした本当に過ごしたい時間、人生を過ごせるように支援させていただきます。
