こんにちは！
最近、区民体育館のジムが綺麗になっててびっくりした寺嶋です。
今回は「エネルギーが高い人が集まる場所」ということで書いていこうと思います。
なんか周りを見渡したときにすごく元気ではつらつとしてる人ってたまにいませんか？
または年上だけど健やかに若く見える人っていませんか？
健やかで綺麗な紳士淑女に憧れのある私は色々調べてみました！
その結果！！
人相のことを研究している先生の動画にありつき、色々見ていると、
そのような素敵な方達はジムに集まるとのことでした。
そもそも顔が良くなるというのは志が変わるからとのこと。
【顔が良いなと思う人の特徴】
①圧倒的に鏡を見る時間が長い。
②鏡を見ているから自分の顔に見慣れて、自分を好きになっている。
③ジムには基本的に鏡があり、自分の1番魅力的な姿（何かを主体的に一生懸命にやる姿、ジムで鍛えて頑張っている姿）を自分が1番見ている。
まとめると、ジムは主体的にトレーニングしている魅力的な自分の姿を見ている時間が長い。▶︎自分に自信がついたり、好きになる。▶︎内側くる素敵な表情が日常的に出てくるようになる。
そうゆうことなのであれこれやりたくない理由が出てくる前に、私もジムに行って鏡に映る頑張ってる自分の姿を見に行ってきます🏃♀️
一緒にジム頑張ろうと思えた人はぜひ一緒に頑張りましょう！！
ジムはまだちょっと抵抗あります。の人はまず毎朝、鏡の中の自分に素敵だねって心の中で声がけしてみましょう✨
本日も最後までお読みいただきありがとうございました🙇♀️
