お悩み・自覚症状
お仕事中の同じ姿勢が続くことでの腰痛。
慢性的に続いている便秘。
症状 腰痛、便秘
（20代 男性）
施術内容と経過
初診
腰・股関節の動きと痛みをチェック。
腰を反ると痛みが出て、前屈がいきずらい感じ。
お腹を触診していくと、張りや痛みがある部位がみられる。
治療は、股関節の動きを良くするために足のツボを使用。この時点で股関節の動きは良くなった。
お腹の反応が出たとこにたいしてツボを選び鍼とお灸をした。
腰に対しては足と臀部のツボを使用。
治療後腰を反った際の痛みと、前屈の際の硬さが緩和した。
お腹と足に冷えがあったため、お灸をした結果温かくなり身体も軽くなった感じと実感していた。
2診目
初診時よりは楽にお仕事に取り組めているが、まだ辛くなる時があるとのこと。
便秘は治療後徐々に良くなってきているとのことだった。
足・お腹の冷えは前回よりも良くなっていた。
治療は、前回と同様にしつつお灸の量を減らしていった。
治療後腰の痛みはなくなり、リラックスできて体の調子も良くなりそうと実感していた。
経過をみながら間隔をあけてこれからもメンテナンスしていく。
使用した主なツボ 足三里、上巨虚、大腰、中腰、玉天、上天柱
※施術の効果は個人差があります。
