お悩み・自覚症状
もともと片頭痛もちで少しずつ痛くなる頭痛はあるが、来院前日にズーンと急激に痛くなる頭痛を右こめかみに感じて、マッサージをした。そしたらそのあと全体的に痛くなり、眉頭のあたりや目の下の奥に痛みが広がった。昨日はロキソニンで痛みをおさえることができたが、今日は朝から痛みがあってロキソニンを飲んでも痛みが治まっていない状態での来院。
元々胃腸が悪く便秘と下痢を繰り返すような感じもあるとのこと。
（40代 女性）
施術内容と経過
【初診】
睡眠不足がかなり感じられました。
また靴下の後がくっきり残るほどだったのでむくみもすごくありました。
初診の治療としては顎関節周りを緩める施術と、自律神経を整える施術をしました。
【2診目】
針の後、夕方に痛みがでてきて、こめかみではなくてっぺんのほうにでてきた。
眼精疲労は強く、目の周り、ふくらはぎも痛かったりした。
前回よりも頭痛に対する処置や首肩を緩める治療をしていきました。
【3診目】
1日だけこめかみに痛みが出たがそれ以外は出なかったとのこと。
脾を補う治療もしていきました。
水分をよくとるようにもお伝えしました。
【4診目】
今週は頭痛全く出ず、水分を意識してとるようにしていたとのこと。
【5〜6診目】
痛みが出ることもありつつ、最初に比べると度合いは少しづつ下がっているとのこと。
【7診目】
今週は頭痛も予兆もなかったとのこと。
またご自身でストレッチをするようにもなったとのこと。
【8診目以降】
たまに頭痛や胃腸の不調が出てくることはありますが、だいぶ頻度もおさまってきて、他に気になってきたいびきなども改善してきたとお話ししてくださっています。
今も頭痛を予防するために通われており、サポートさせていただいています。
【考察・まとめ】
睡眠の質と体の緊張状態は関係していると考えられます。
自律神経を整え睡眠の質を整えることと、首肩の凝りをとることで頭痛を軽減できたと思います。
また、患者さんと治ったのか治ってないのかを素直に教えてもらうことでより鍼灸で他の悩みも治せますか？と頼ってもらうことができることで鍼灸の価値をより知ってもらうことができたと思います。
【よく使ったつぼ】
養老、 t4（1）、漏谷、陰陵泉、 T11（1）、腎兪
※施術の効果は個人差があります。
