お悩み・自覚症状
お仕事を始めてから首肩こりを感じていいる。マッサージなどのケアもしていて、その時はよくなるがすぐに戻ってくる。
腰痛もここ2、3年で酷くなってきていて、仕事中に痛みを感じることが多くなり、酷い時はコルセットをつけている時がある。
首肩の凝りからか、頭痛も頻繁にある。元々偏頭痛はあったが、気候や気圧も関係なくくることがここ最近は毎日のように感じている。
痛みがくると感じたときに痛み止めを飲むようにしている。
痛み止めを服用する回数も増えていて、減らしていきたいのもあり鍼灸をやってみようと思った。
（30代 女性）
施術内容と経過
・初診
問診をしていくと主訴以外にも不整脈もあり、足の冷えやむくみがあることがわかった。
また職業による睡眠時間が一定でないことがわかった。
検査、触診していくと首の動きの硬さや肩周りの硬さが強くあった。また、お腹や背中を診ていくと緊張が強くある。
そのことから、自律神経の乱れが原因になっていることを考察して治療に入っていった。
治療
仰向けで腹診をもとにお腹の緊張を緩める鍼をした。その後うつ伏せで背中を緩める鍼をした。
動きを確認すると、治療前よりも動きは良くなり全体的に力がねけるような感覚があったとのことだった。
治療後にセルフケアや今後の治療の説明をして終了。
・2診目
初診から少し首肩の凝りは感じなくなっていたが、まだ頭痛や腰痛はお仕事中に気になるとのことだった。
治療は同様に行なった。
・3診目
2回治療して頭痛の頻度が毎日から半分くらいになった。
凝りは感じているが腰痛は感じることは減っていて、仕事にも集中できるようになってきている。
治療は同様に行い、首肩を緩める背中のツボを使っていった。
・4〜7診目
頭痛はほとんどなくなり、2週間に1、2回くるが痛みの強さが減っていて薬を使うことはほとんどなくなっている。
首肩凝り、腰痛は普段は感じることはないが仕事が忙しくなってくると感じることがある。
足の冷えも良くなり、暖かくなってきている。
治療は同様に行なった。
・8診目
頭痛はなく生活だきている。腰痛も仕事中にも感じることはなく以前よりも明らかに軽い状態が続いている。
首肩や背中の張りも感じていないとのことだった。
診ていっても動きや、腹診時にもオカラがいい状態をキープできていることが確認できた。
薬も使用することなく、仕事に対しても集中することができていた。
治療は予防も込めて行なっていった。
8診目以降もメンテナンスとして1ヶ月に1度くらいのペースで治療している。
考察：お仕事の忙しさもあり、身体全体の緊張状態が強くなっていることを考察し、治療をしていった。
初めの方は全体を緩める治療をしていき、徐々に細かく局所に対していの治療をしていった。
そのことにより、体の変化を確認しながら治療を進めることができた。
腹診や背中の硬さを緩めるように治療することと、首肩周りの緊張をとり呼吸をしやすくすることでの自律神経の調整をしていった。
緊張が強い状態から、緩んでいることが正常なことだと体に覚えてもらうために良くなってからの治療もしている。
主に使用したツボ：合谷、曲泉、足三里、Th4（2）、豊隆
※施術の効果は個人差があります。
